🎄 Ešte to stihnete: Darčeky, ktoré máme skladom, odosielame aj v pondelok 22. 12. do 12:00 🎄

TIPY PRE CYKLISTIKU

TIPY PRE OUTDOOR

ČLÁNKY

Ako zostať v kondícii aj v zimných mesiacoch: Bicykel, beh a zimné športy

Ako zostať v kondícii aj v zimných mesiacoch: Bicykel, beh a zimné športy

Zimné mesiace sú pre mnohých cyklistov obdobím, keď bicykel zostáva zaparkovaný v garáži a motivácia na tréning často klesá spolu s teplotami. Avšak práve toto obdobie je ideálnou príležitosťou na to, aby ste pripravili svoje telo aj myseľ na ďalšiu sezónu a zároveň objavili nové aktivity, ktoré vás udržia v pohybe.

Splátky bez navýšenia: od 1. 12. do konca roka nezaplatíte ani cent navyše

Splátky bez navýšenia: od 1. 12. do konca roka nezaplatíte ani cent navyše

Mojekolo spúšťa decembrovú akciu. Od 1. 12. do 31. 12. 2025 u nás nakúpite bicykle, e-biky, lyže, skialpy, snowboardy aj bežky na splátky bez navýšenia. Ideálne na nákup zimnej výbavy alebo darčekov pod stromček. S Home Creditom si môžete platbu až do 10 000 € rozdeliť na 10 splátok bez navýšenia – na konci nezaplatíte ani cent naviac.

Energia pri športe: Kedy siahnuť po géloch, prečo banán nestačí a ako na tréning žalúdka

Energia pri športe: Kedy siahnuť po géloch, prečo banán nestačí a ako na tréning žalúdka

Športová výživa a doplnky sa dajú rozdeliť do troch kategórií – na tie, ktoré sa berú pred výkonom, počas výkonu a po výkone. V tomto článku sa zameriame na výživu počas výkonu a na tzv. gut training, teda tréning žalúdka. Pretože rovnako ako sa trénuje sval, trénuje sa aj žalúdok.